歌うメッセンジャー「綿引ゆう」のブログ

ボーカリストの日常を綴っていきます。ピアノ弾き語り、作曲など更なる進化を求めて邁進中!次々に変貌をとげる「綿引ゆう」をお楽しみください。無料メルマガ配信中!

About me

こんにちは!歌うメッセンジャー、綿引ゆうです。
茨城在住ボーカリスト。Jazz,ポップスなど幅広く歌っております。ピアノ弾き語り、作曲など更なる進化を求めて邁進中!次々に変貌をとげる「綿引ゆう」をお楽しみください。
無料メールマガジン配信中!

冷え性さんの必需品!これがあればいつでもどこでもぬくぬくo(^▽^)o

Posted by 綿引 ゆう on   0 comments   0 trackback

歌うメッセンジャー・綿引ゆうです♪

私はかなりの冷え性です。
夏でもよほどのことがない限り、冷たい飲み物は飲みません。
アイスもたまに食べるけれど、
美味しく食べられるのは3/1くらいまで・・・
冷えを感じて頭が痛くなってくるので、その辺が限界。゚(゚´Д`゚)゚。

だいたい頭痛、腹痛がしてくるとか、
鼻水出てくるとか症状があるので、
あー冷えてるんだと気づきます。

そんな時はシンプルに、「体を温める」と調子が良くなるのですが、
症状が出ている状態で急いでカーディガンを羽織っても
内側からの冷えは早々温まらないのです。

私が一年を通じて愛用しているものはこれ!

「ゆたぽん」
という電子レンジでチンして温めるタイプの湯たんぽです。


寒い冬には、寝る前に温めて布団に入れておけばぬくぬくで気持ち良く眠れるのです。
お湯を毎回沸かすのはかなりの手間ですが、
これならレンジで2分半であったまります。

こんな感じで中身はジェルが入ってますが、

こんな可愛いカバーが付いてます。


電気毛布など電気を使ったものよりマイルドな暖かさで、
乾燥しすぎないので気に入ってます。

冬はもちろんなのですが、
夏でも冷えてしまう時ありませんか?
冷たいものを口にしなくても、
思いの外強いクーラーにあたってしまった時など、
死にそうになるくらい調子が悪くなるので・・・
そんな時にもこれをお腹に抱えると、ずいぶん調子が回復します。
首の付け根とか、腰を温めるのもGoodですね。

春や秋など季節の変わり目も、
自分で気づかぬうちに冷えています。
お腹や足などに触るとヒヤッとするくらい冷たくなっているのです。

寒~い冬は、車の中とかお出かけの時も持ち込んで、
使っていたりします。

アメリカへレコーディングに行った時も、もちろん持参。
夏だったのですが、アメリカはどこも冷房がものすごくきつくて・・・
冷え性の私は薄手のダウンなど着用していたくらいですが。
それでもすごく冷えてしまったので、ゆたぽん大変重宝しました。
アメリカはシャワーのみで湯船につかれないので、
冷え性の私には少々きつかったですが、
ゆたぽんのおかげで体調を崩すことなく、過ごすことができました。

春夏秋冬、いつでもどこでもこんなにゆたぽんを愛用しているのは私ぐらいでしょうか?
超ヘビーユーザー!

1代目のゆたぽんさんはは破れてジェルが出てきてしまったので、
昨年買い換えて、現在2代目!
今では手放せない必需品です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
綿引ゆうの歌うメルマガ♪配信しています。
ご登録していただいた方には、特典の無料動画をプレゼント!
メルマガ紹介ページはこちら
http://yuuwatahiki.com/blog-entry-308.html

美味しくってやみつき(((o(*゚▽゚*)o)))無農薬・有機栽培の野菜販売なら「須崎農園」

Posted by 綿引 ゆう on   0 comments   0 trackback

歌うメッセンジャー・綿引ゆうです。

今日は、私が毎日食べている美味しいお野菜をご紹介します。

「須崎農園」さんの有機野菜です!


私の住んでいる地元の有機農家さんなのですが、
本当に感動するほどの美味しさで病みつきになり・・・
もはや、スーパーの野菜では満足できなくなりました。
野菜の味が濃いというか、
一つ一つの味がしっかりとしているのです。
それでいて、変なえぐみとかがないので子供でも食べやすい!
茹でるだけでかなり美味しいので、
凝った料理を作らなくても済んでしまう感じ。

毎週こんな感じで届きます。

この日は、ねぎ、サラダ白菜、小松菜、ピーマン、枝豆、じゃがいもでした!

一番のお気に入りは、プチトマト。
ものすごく甘くて、もはやフルーツみたい!!!
うちの娘などデザート代わりに食べちゃって、いつの間にかなくなってます(怒)

夏野菜だと、きゅうりやナスも美味しいのよね・・
枝豆も絶品だし・・
カリフラワーも、マジで美味しかった~
トウモロコシは今年はあまり作らなかったようで、
一回しか配達がなかったので、
家族で一本のトウモロコシを奪い合う事態に・・・。
もっと食べたかったなぁ。来年に期待!

毎週、お野菜と一緒に届くこの手作り感満載のお手紙もまた楽しみの一つです。

野菜の生育状況とか、
美味しい野菜の食べ方レシピとか。
とってもためになります。

お試しセットもあるようなので、以下までお問い合わせください!
地元の方は受け取りに行ったり配達してもらったりできますが、
それ以外の地域の方は宅配便での配送などもあるようですのでご相談してみてくださいね。

須崎農園
http://suzakifarm.com
〒319-1101
茨城県那珂郡東海村石神外宿2343
TEL/FAX 029-283-3637(18時以降)
Mobile: 090-6518-6005
Email: suzakifarm@gmail.com


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
綿引ゆうの歌うメルマガ♪配信しています。
ご登録していただいた方には、特典の無料動画をプレゼント!
メルマガ紹介ページはこちら
http://yuuwatahiki.com/blog-entry-308.html

ずぼらな私でもグリーンハンドに!こんな便利なGoodsがありました(=゚ω゚)ノ

Posted by 綿引 ゆう on   0 comments   0 trackback

歌うメッセンジャー・綿引ゆうです♪

「グリーンハンド(グリーンサム)」って言葉があります。
植物を上手に育てる人のことを言うのですが、

私はもっぱら植物を枯らしてしまう、
ブラウンハンド(緑の手に対し火の手といういい方もあるみたいですね。)の類です・・・

癒しを求めて、定期的にお部屋にグリーンを置きたい衝動にかられるのです。
懲りずに買ってきては、気づけば枯れている・・・。゚(゚´Д`゚)゚。
の繰り返し。

比較的お手入れが楽と言われているサボテンが枯れてしまった時は、
さすがに家族からも
「もうやめとけば?」
と冷ややかな言葉を投げられ、
しばらくは止めておりましたが。

ある日、雑貨屋さんでこんなものを見つけ購入しました。

「AQUA TERRA POT」

裏の説明には底面吸水ポットって書いてあります。



要は、植木鉢の中にもう一つ鉢が入っていて、
内側の鉢からヒモが垂れており、外側の鉢に入った水を吸い上げてくれる仕組みになってます。
水をここまで入れてね!とガイドの線が引かれているので、
水が減っていたら足せばいい。
植物の喉の乾き具合が、目で見えるのですo(^▽^)o

植物をよく観察して対話するように!って
誰かが言ってましたが、
要するに対話ができてなかったということか・・・

植物が欲してないのに、毎日同じように水をあげてしまったり、
乾いてるのに、忙しいとか言ってこちらの都合で忘れてしまったり・・・
うまくいくわけないよなぁ|ω・`)

でも、これを使うと、
あー暑いから喉がかわくんだなとか、
雨降ってるときは、あんまり水いらないんだとか、
生きているリズムを感じることができます。

それが目に見えてわかるので、
初心者にはとてもGood☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

不思議なことに、
毎日葉っぱに触っていると、
水の減り具合を見なくてもお水が欲しいのかどうかわかる!!!
ガイドの線を見なくても、
お水のタイミングがわかるようになってきました。

でも、これって、人間関係も同じだよね。
たくさんコミュニケーション必要としてる時もあるし、
ほっといて欲しい時には距離をとるとか。
植物も動物も基本生きてるってところで、
つながっているんだなと。

植物をうまく育てられるってことは、
人間関係もうまくいくってことだな。きっと。

購入3ヶ月後。
スクスク育ってくれてます。


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
綿引ゆうの歌うメルマガ♪配信しています。
ご登録していただいた方には、特典の無料動画をプレゼント!
メルマガ紹介ページはこちら
http://yuuwatahiki.com/blog-entry-308.html

髪のパサつきが気になる時はこれでしょ!〜オーガニックなカラー

Posted by 綿引 ゆう on   0 comments   0 trackback

歌うメッセンジャー・綿引ゆうです♪

少し前になりますが、
オーガニックカラーを試してみました。

体にはよくないんだろうなと思いつつ、
一度始めてしまうとやめられなかったヘアカラー。

いつも行っている美容院で、オーガニックカラーをふと目にして、
美容師さんに聞いてみました。

通常のカラーよりは色が出にくいので、オススメする方を選んでますとのこと。
歌ってるゆうさんには通常のカラーがいいのでは?と勧めていただきましたが・・・

髪のためにはオーガニックはとてもよくて、
通常のカラーだったらトリートメントを強く勧めるけど、
これだったら必要ないから特に勧めていないとのことで。

それを聞いて、オーガニックにしてみようかなと決意。

料金もちょっと高めですけど、
トリートメントとかケア製品のことを考えればあまりかわらないような気もするので。

あっ、通常のカラーより少し時間もかかります。
カット、カラーで3時間弱くらいだったと思います。

ですが・・・
仕上がってみると、意外にきれいに色でているし!
すこぶる満足して帰りました。

カラー直後から感じているのは、
本当に髪のダメージが少ないこと。
毛先がぜんぜんパサつかないのです。
今までトリートメントいくらしてもパサパサだったのは、
カラーのせいだったのですね・・・。
たまに、思い出した時にトリートメントするのでも十分潤ってる気がします。

これはもう、断然オーガニックでしょ(ノ´▽`*)b☆

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
綿引ゆうの歌うメルマガ♪配信しています。
ご登録していただいた方には、特典の無料動画をプレゼント!
メルマガ紹介ページはこちら
http://yuuwatahiki.com/blog-entry-308.html

もうひと頑張りしたいあなたの為のオススメグッズ!その2〜 iCassa のくし

Posted by 綿引 ゆう on   0 comments   0 trackback

歌うメッセンジャー・綿引ゆうです♪

先日、かっさについて書きましたが、
かっさと共に、もう一個即買いしてしまったGoodsがありました。

これなのですが・・・


そう、髪の毛をとかすクシです。
ですが、クシはクシでも単なるクシではございません。

とかす部分が2重になっていて・・・
こんな感じ。


とかすと頭皮のマッサージみたいで超気持ちいいんですよ!

私は目が悪いせいか、耳の上あたりがすごく凝ってるんだか、
少々痛いですが、すごく気持ちいいのです。

更にうれしいことに、
下から上に向かってとかすとリフトアップ効果もあるらしいです(((o(*゚▽゚*)o)))

髪の毛とかすのがものすごく楽しくなって、何度もとかしてます。
かっさとセットで使うとホントにいいと思います。

かっさについてはこちらに書いていますよ。

http://yuuwatahiki.com/blog-entry-309.html

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
綿引ゆうの歌うメルマガ♪配信しています。
ご登録していただいた方には、特典の無料動画をプレゼント!
メルマガ紹介ページはこちら
http://yuuwatahiki.com/blog-entry-308.html